ヤァヤァヤァ!(´Д⊂ヽマッサージガンはもう結構、世間でよく認知されている健康グッズではないだろうか。トレーニングジムが流行した同じタイミングでマッサージガンも流行っていったように感じる。沢山のメーカーからマッサージガンがリリースされているがどのように選べ
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ヤァヤァヤァ!(*´ω`)健康のために初めてフォームローラーを使ってみた。まず一番有名な商品がコチラ。 でも私が最初に買ったのはコチラ。 まずは買う前に自分でいろいろ調べてみよう。---------------------------------------------------避けるべきポイントを把握し
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ヤァヤァヤァ!(´ω`*)最近YouTubeに視力回復トレーニング動画の第二弾を投稿したゾ。第一弾の動画は約4年前の2018年9月頃に投稿した。この動画が外出自粛の影響もあってか再生回数が増えてきてコメントも有難く頂いたので第二弾を作成した。まだ2つしか動画を公開してい
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ヤァヤァヤァ!(^◇^)ノあなたは掃除が好きかな?私はまぁまぁ好きだ。何にもやる気がしない時に掃除をすると少し先の未来、何にもやらなかった自分を後悔したり自己嫌悪しないで済む。勿論、掃除した後の部屋や気分も気持ちイイ。綺麗になった部屋で何かしよう!という気持ち
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ヤァヤァヤァ!ヾ(´▽`)ゝ私は過去に腰痛で困っていた時期があった。今は腰痛も感じずに腰に負担がかかる蕎麦打ちなどもしている。つまり腰痛を治した経歴がある。その方法を記事にする。◆いきなり結論。---------------------------------------------------結論から言う
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ヤァヤァヤァ!('o'=)このブログは音楽関係の記事を書いているが新しく【健康】カテゴリを追加したゾ。そしてこのページが健康についての記事第一弾だ。困っているみんなに早く伝えたい!あるいは、早く知りたかった!と思ってもらえるような内容を優先して記事にしていこう
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- 【健康】マッサージガン軽いヤツと重いヤツ使ってみて。
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